刘海宽气质邂逅ELLE30周年盛典 爆料为《陈情令》瘦身20斤

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2018-09-13

安装加厚窗帘,少开门窗,以减少阳光的照射和热气的影响,能帮忙减少冷气机的耗电量。另外,要保持空调出气管畅通,并半个月清洗一次空调滤网,确保送风口通畅,降低因堵塞造成的电耗。使用空调时,要注意调控温度,不要把温度调得太低,因为每提高一度大概可以省10%的电量。专家建议将室内温度设在25度至27度之间,既降温又省电,还能减低感冒概率,节电效果非常明显。

  生活中还有不少素菜,如腰果西芹、水煮花生米等,热量也不低,都是因为其中的坚果热量高。  中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员张双庆告诉《生命时报》记者,坚果营养高,但脂肪含量也都很高,用“一口坚果半口油”来形容毫不夸张,因此要限量吃。《中国居民膳食指南2016》建议,每周吃坚果50~70克,即每天10克左右。

  记者跟着董警官在路上走了几个来回,也已暑热难耐。“这个天已经习惯了,哪能中暑?这还没到高温的时候呢。”面对记者的担忧,董警官笑着说。记者从手机上的天气预报看到,当天合肥的温度已经达到了36℃,地表温度更高,不过这在董警官眼里还不算热。

  作为北京市最高级别的综合性体育赛事,市运会每4年一届。与往届相比,本届市运会增加了群众组,共设足球、羽毛球、武术、拔河、半程马拉松等14个大项的群众比赛。作为群众体育发展迅速的代表城市,北京在去年全运会的群众比赛中就收获了非常好的成绩,囊括了羽毛球等多个项目的前三名,水平位居全国前列。本次市运会,也给了这些全国冠军们继续展现实力的良机。

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  原标题:十三届省委第五轮巡视工作动员部署会召开7月18日,十三届省委第五轮巡视工作动员部署会在南京召开,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,传达中央和省委关于巡视工作的最新要求,正式启动十三届省委第五轮巡视工作。省委常委、省纪委书记、省监委主任、省委巡视工作领导小组组长蒋卓庆出席会议并讲话。省委常委、省委组织部部长、省委巡视工作领导小组副组长郭文奇出席会议并宣布巡视组组长授权任职及任务分工。蒋卓庆在讲话中强调,全省巡视巡察机构和广大巡视巡察干部要坚持把习近平巡视工作思想作为行动指南,把“两个维护”作为“纲”和“魂”,把稳中求进作为总基调,坚定不移深化政治巡视,更加科学、更加严密、更加有效地做好省委巡视工作,为推动高质量发展走在前列、建设“强富美高”新江苏提供坚强政治保证。省委第五轮巡视要重点围绕中央巡视江苏反馈意见整改落实情况,打好“三大攻坚战”、推动长江经济带发展情况,落实习近平总书记对江苏工作一系列重要指示、推进高质量发展情况,党和国家机构改革实施情况,整治群众身边的腐败和作风问题情况等开展监督检查,确保中央和省委重大决策部署在基层落地见效。

  70个城市中,新房价格环比上涨的城市有63个。根据统计局数据测算,6月70个大中城市新建商品住宅均价算术平均环比上涨%,增速较5月扩大个百分点,同比增速小幅回升至%。从70个大中城市的房价运行情况来看,房价总体还是比较平稳。

  在“世界无车日”当天,中国银行西藏分行积极参与拉萨市公交公司开展的“公交出行宣传周”活动,倡议市民减少汽车使用,树立低碳环保、节能减排的理念,选择乘坐公交车的交通方式绿色出行。活动现场,该行通过发放宣传折页及移动终端现场开办金融IC卡业务等形式,向广大群众普及金融知识。同时,该行还通过无线POS现场为客户办理IC卡电子现金账户圈存业务,为客户乘坐公交带来了更加便捷、优惠的服务,也更加方便了广大群众的绿色出行。

百业公司很快脱颖而出,成为业界的一枝独秀。

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  电量上煤电为新能源“让路”将是大势所趋;同时随着新能源装机增加,系统对调峰容量的需求将不断提高,煤电仍是当前最经济可靠的调峰电源,为支撑新能源消纳,仍然需要一定的煤电机组提供调峰、调频、电压调节、黑启动等服务。

    但另一方面,各大城市人才还是紧缺,50万元年薪招不到AI人才;城市间“抢人”大战硝烟弥漫,落户、补贴、安居……各大城市出台各种优惠政策、使出浑身解数抢夺人才。  人是不缺,但供需错配,造成了结构性失衡。  这种失衡让人们更焦虑。时代在变,时代需要的人才也在变。

  一段时间以来,民进党当局以各种手段限制和阻挠两岸交流合作,现在又变本加厉地为两岸新闻交流设置障碍,这些做法不得人心,必须予以揭露和谴责。(中国台湾网高旭)[责任编辑:高旭]

根据目前的市场反馈和车厂车型计划来看,400km以上的A级纯电动汽车将是2018年下半年各车企的主要竞争舞台,代表车型如长安逸动EV460、江淮iEVA50、北汽新能源ET400等。  从新能源推广车型目录看,市场正在从以A00级为主向以A0级和A级为主转变:2018年上半年多批目录各车型车长总均值达到4160mm,而去年同期的数据是3973mm。  此外,由于合资车型新能源汽车的续航里程也在持续提升,加之补贴力度相对较大,且内外饰持续升级,这些品牌车型的上市将掀起新一轮消费升级,刺激更多消费者尤其是限购城市的消费者选择A级新能源汽车。  长江证券预计,2018年新能源汽车产销量有望达到108万辆,同比增速为36%。其中,新能源乘用车销量80万辆,同比增长45%;新能源客车10万辆,同比增速15%;纯电动专用车销售18万辆,同比增速17%。

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  宝能系大幅减持万科坐实了。在过去3个月内,作为宝能系旗下两大重要平台,钜盛华及前海人寿连续大手笔折价减持万科股票。7月19日晚间,万科A(000002)公告称,4月17日至7月17日,钜盛华作为委托人的资产管理计划、前海人寿保险分别通过大宗交易、集合竞价交易方式合计减持万科A股亿股,占万科总股本的5%。这段时间内,万科A股价一路走低,累计跌幅超过20%。

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  当日16:37时左右,急促的电话铃声在该公司旧镇供电所值班室响起:“喂,供电所,火烧山林啦,我们这一片都停电了,快来抢修啊。

  千万不要读经界里面先出现一些激烈性的语言。我想有些朋友是先行者,在发展过程中碰到一些问题,有一些体会也会使其更好发展。

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  3月25日,以色列议会通过全民数字健康项目,将斥资亿美元用于为全国近900万公民建设健康医疗领域“大数据库”,以实现针对每个公民的情况量身打造个性化预防性药物、疾病诊断及治疗方案。

1988-2018,ELLEChina已经陪我们走过了30年。

为庆祝这一盛事,ELLE30周年风尚大典于9月6日,在上海中心举办。

此次的30周年风尚大典,ELLE再度带来超强的明星红毯阵容。 新生代男演员,多才多艺的气质型男刘海宽也受邀参加此次盛典。 (新生代演员刘海宽李沐宸)刘海宽作为影视新星,在《法医秦明之幸存者》和《陈情令》中都有不俗的表现,现代、古风造型都十分有气质。 今天,刘海宽亮相ELLE30周年风尚大典的红毯,一身Dunhill的黑色天鹅绒西装,穿着同色的来着JINIWU的皮鞋,搭配着HouseofWillow的小蜜蜂胸针,大方得体,沉稳中又显得时尚感十足。 活动结束后,刘海宽接受了专访,分享了下当天参加盛典的心情。

:ELLE这30年来拍过无数明星,对哪位明星的封面印象尤为深刻?刘海宽:刘雯30而立那个。

首先我在封面里看到了她的自信、从容,笑得也很好看。

我挺欣赏笑得好看的女生。 再加上她整个是黑色的服装,加上红色的背景,显得很成熟。 Q:与这么多艺人一起见证ELLE30周年心情如何?刘海宽:激动紧张吧,还是紧张多一点。 :棚拍时尚大片有没有一些自己的小技巧刘海宽:我的小技巧,不太让用,我喜欢遮脸,哈哈。

会拿手去各种把整个脸都挡一遍。 Q:粉丝对你的手有很强的执念,平时有什么特别的手部保养方式吗?刘海宽:这个其实我觉得挺惭愧的,我的粉丝反正除了脸,他们都挺控的。

我听说有什么脚踝控,还有什么锁骨控,反正就是没有控脸的。

手可能是我从小弹钢琴的缘故吧,跨度要很大,老要撑,从小练出来的。

Q:喜欢像《法医秦明2》中林涛一样硬朗的男人造型还是青春阳光的大男孩造型?为什么?刘海宽:可能要把他们两个中和一下。

林涛那种跟我的性格完全相反。 但是我自己的性格,也不是太活泼的,所以,就是把他们中和一下,又man又阳光。

Q:身高187cm的你是如何在拍照时突出自己的大长腿的?刘海宽:凸显长腿啊,左腿在后右腿在前,这都是是和女孩学的。

坐着的话,也就是腿一条往前伸这样的,会显得很挺拔。 Q:古装造型和现代戏造型哪一个更适合自己?刘海宽:现代吧,可能没有那么累一点。 Q:听说为了饰演《陈情令》蓝曦臣的角色一下子爆瘦好多斤了,你可以和我们讲讲这个经历吗?刘海宽:其实我是爆瘦了20斤。 后来最瘦的时候减了有24斤。

经常跑步,做有氧,然后平时吃沙拉,我吃了4个月的沙拉。

反正就是营养均衡吧,但是均衡的同时也要记得管住嘴,迈开腿。 Q:《陈情令》刚刚杀青,这次出演蓝忘机的哥哥蓝曦臣,你如何评价这个角色?蓝曦臣刘海宽:和王一博饰演的弟弟蓝忘机二人最大的差别是什么?刘海宽:这个角色就是很赤诚,大概是里面最善良的角色了吧。 因为到最后,其实大家知道真相和凶手是谁了,然后他还是被蒙在鼓里。 这个角色就是很儒雅。 差别的话,一个是不苟言笑,话少,一个是清风和煦一点,然后温柔。

Q:拍《陈情令》期间有没有和同组演员王一博、肖战探讨交流过关于时尚、穿搭等方面的事情?刘海宽:一博最近比较喜欢村上隆,他自己会用村上隆经典的向日葵放在各个地方。 他的鞋上经常会绑个向日葵,他会比较喜欢穿绿色的服装。

肖战的话,比较喜欢戴渔夫帽。

他平时生活中会经常戴,戴的时候会把左刘海那个卡子别上去,这样会鼓一点,反正就挺好看的,学到了一手小心机哈。

在ELLE30周年盛典上气质不俗,在《法医秦明之幸存者》中表现出色,《陈情令》的蓝曦臣看剧照已是风度翩翩,相信新生代演员刘海宽的未来十分可期。